Effektiv Chrome-tillägg för OCD-hantering
No More Reassurance är en Chrome-tillägg designad för att hjälpa personer med OCD att undvika sökande av bekräftelse online. Genom att låta användarna ange specifika webbsidor och fraser som utlöser deras behov av bekräftelse, ger tillägget en visuell påminnelse om att stanna upp och tänka efter innan de fortsätter. Det erbjuder en funktion där en pop-up-meddelande visas, vilket ger användaren 30 sekunder att överväga sitt beslut att besöka den valda sidan.
Denna tillägg är gratis och kan enkelt installeras i Chrome-webbläsaren. Genom att fokusera på att minska tvångsmässiga beteenden hos OCD-sufferare, fungerar No More Reassurance som ett praktiskt verktyg för att stödja mental hälsa. Genom att begränsa tillgången till specifika källor av bekräftelse, kan användare arbeta mot att övervinna sina tvångstankar och beteenden.
